【リゾート春日井：お得情報】労福協小牧地区友の総会にお邪魔してきました！！

みなさんこんにちは！
スポーツと平和の祭典パリオリンピックが終了しました。
今大会、日本選手のメダルラッシュ！素晴らしい活躍に応援にも熱が入りました。
その応援の熱が日本を包み込んだのか、記録に残るほどの暑い日々が続いておりますが、体調はいかがでしょうか？
猛暑、酷暑。厳暑・・・体調を崩しやすいお天気です。皆さまご自愛ください。

さて、今日はリゾート春日井の地域への取り組みをお知らせいたします。

今回は労福協小牧地区友の会にお邪魔させて頂き、運動講和をさせて頂きました。
「テーマはロコモティブシンドロームについて」です。
ロコモティブシンドロームとは筋力の低下や関節の疾患等により、
運動機能が低下し、要介護や寝たきりになるリスクが高い状態のことをいいます。

講義からロコモティブシンドロームのチェックを行ったり、予防方法をご説明させて頂きましたが、皆さまメモを取ったり、動画を撮ったり熱心に聞いて頂いていました。

機会があれば、また呼んでいただければと思っております。

リゾート春日井では地域の皆様のご要望に応じ、健康講座等に職員の派遣を行っています。
今回の講師派遣ではリゾート春日井の理学療法士が講師を務めました。テーマによって講師は変わりますが、皆様の健康維持等にお役立ていただけると幸いです。

地域の健康講座などで講師をお探しの方は、是非リゾート春日井も候補の一つと考えてみてください。
ご相談は→0568-31-3611「ブログを見た」とおっしゃっていただけると幸いです。