【サンサンリゾート新栄】

皆さん　こんにちは。
朝晩の寒暖差が大きく、まだまだ半袖の出番もありますが、秋を感じるようにはなってきましたね。
今回は理学療法士の大川が担当させていただきます。
サンサンリゾート新栄では、2025年10月１日から大きな活動の改革を始めました!!
利用者の皆様に、これまで以上に、ご利用中の活動を楽しんでいただくために、施設内通貨（リゾート）を使っていきます。　3階・5階の運動フロアでは、少しでも多くのリゾートを獲得するために朝一番から、大勢の利用者様が詰めかけ、それぞれ思い思いの運動種目に取り組み、連日お祭りのような賑わいです。
コツコツと１種目を実施しては、スタンプカードに判を押す。
慣れない地道な作業に真剣に取り組むご様子に、改めてサンサンリゾート新栄の利用者様は、素晴らしい方たちだなぁと感じます。
さて運動フロアでは、貯めたリゾートを使ってリラクゼーションサービスを受けるプログラムもあります。

より強く良質な筋肉のためには適切な運動と温熱・マッサージなどの血行改善を図るとよいと言われています。
ホットパックやパワープレートなどのリラクゼーションサービスを利用して、痛みのない加齢に負けない身体づくりをしていきましょう。
また、この機会に運動習慣を見直そうと、プログラム参加を始めた方、増やした方にお願いします。
急にたくさんの運動始めたり、身体の能力に適していない運動をされると、身体が悲鳴を上げ、却って調子を崩してしまうことにもなりかねません。是非、5階に常駐している理学療法士に声をかけ、ご自分にとって適切な運動の種類や量をお尋ねください。
『ローマは一日にして成らず』
サンサンリゾート新栄で楽しい運動習慣を作っていきましょう。

★☆サンサンリゾートでは、1日体験利用を行っております。送り迎えサービス付き、入浴や昼食、さまざまなアクティビティを体験できます。お気軽にお問い合わせください。