【サンサンリゾート新栄】プールでリラックス・・・？？

皆様、こんにちは！本日のブログは三田が担当いたします。

最近は暖かくなり、「暑い」と感じる日も出てきましたね。
気温の変化が激しいので、体調管理に気を付けていきましょう。

さて、本日は、①中野先生のプール　②英語脳トレ　③お楽しみイベントのご紹介　の３本立てでお送りします。

中野先生のプール

前回もお知らせしましたが、この４月より、
中野先生のプール教室の開催日が増えることになりました。
以前から行っていた毎週水曜日・毎週金曜日に加え、第２・第４火曜日にも開催されることになりました！！

プールを担当する中野先生と川松運動職員です♬

ここで、中野先生のプールで実際に行っている内容について、一部ご紹介いたします♬
こちらの浮き具「ぶかぶかポール」を使用します。
ポールはやわらかくなっており、簡単に曲げることが出来ます。

このポールを脇の下、膝の裏にそれぞれ１本ずつ挟み、水の浮力を使って、浮くようにします。
浮くことで、リラックス効果があります。また、腰痛緩和にもつながります。
泳げない方でも簡単に行うことが出来ます♬

サンサンリゾート新栄のプールでは、水中にてウォーキングしたり、足踏み運動したりなど、運動も行いますが、
このようなリラクゼーション要素のある動作も行っています♬

「プールで運動なんてできるかな・・・？」という方も大丈夫！
中野先生をはじめ、職員がサポートいたします。
ご興味のある方は職員にお申し出くださいね♪

英語脳トレ
４月１６日より、毎週（火）（金）に開催されることになりました！！

「英語脳トレ」とは、当施設の海外出身の職員による英語教室で、
英会話のプリントを解いたり、実際に英会話を行ったりします。

今回は、実際に英語脳トレで使っているプリントをご紹介します♬

ご自身の名前や年齢、今日の天気などを英語で書いていただきます。

棒線の部分に単語を入れ、職員と会話をします♬

「英語なんて、学生時代以来だわ・・・」という方も、職員がお教えしながら行いますので、大丈夫！
お気軽にご参加くださいね！！

お楽しみイベントのご紹介

４月２４日（水）に、「ビリヤード大会」を開催します。
普段からビリヤードを行っておられる方・・・
他利用者様と競い合ってみませんか？？

ビリヤード大会に参加ご希望の方は、４月１１日（木）～４月１８日（木）の期間に、
８階カウンターにてご予約ください！

また、４月２６日（金）には、「サイコロチャレンジ企画！」イベントを行います。
サイコロ３個を振って、１０以上が出れば、コーヒーチケット１枚、
ゾロ目が出た場合には、コーヒーチケット２枚を進呈させていただきます！！

皆様の運が試されるチャンス！！
ふるってご参加くださいね！

★☆サンサンリゾートでは、1日体験利用を行っております。送り迎えサービス付き、入浴や昼食、さまざまなアクティビティを体験できます。
ご希望の方は、ケアマネージャー様に「サンサンリゾート新栄をお試ししてみたい。」とお伝えください。