【サンサンリゾート新栄】誤嚥知らず！おいしくお食事を♪

皆様、こんにちは！
立春も過ぎましたがまだまだ寒い日が続いていますね。
皆様、体調崩さないよう、暖かくしてお過ごしくださいね♪

さて皆様、最近「食事でむせこむことが多くなった。」
「レタスやホウレンソウなど繊維のあるものが飲み込みづらい。」といったお悩みはないでしょうか？？

口の中で咀しゃくした食事を飲みこみ、食道から胃まで運ぶことを「嚥下」と呼びます。
加齢に伴い、この嚥下機能は低下するといわれています。
原因として、加齢にともなう唾液量の低下や、歯の減少、入れ歯が合わない、全身の筋力の低下、認知症などに伴う注意力の低下、脳卒中による麻痺など様々なものが挙げられます。
嚥下機能が低下すると、嚙む力が衰え、食事が上手く飲み込めなくなってきます。
また、万が一、誤って気道の方へ食べ物が入ってしまった（これを「誤嚥」と呼びます。）場合に、吐き出す機能も低下してしまうため、肺炎になるリスクも高くなってしまいます。

サンサンリゾート新栄では、安全にお食事を食べていただくために、お食事前に「嚥下体操」を行っています。
咀しゃくや飲み込むのに必要な筋肉を動かしてから昼食を召し上がってもらっています。

ここで、サンサンリゾート新栄にて、実際に行っている嚥下体操をご紹介します。

口の周りの筋肉に加え、舌を動かしたり、肩回りも動かしたりと、全身を使うのがポイントです。
全部やるのは難しいという方は、一部だけでも構いません。
嚥下体操を食事の前に数分行うだけでも効果があります。
ぜひ、皆様もやってみてくださいね。

また、「うまく噛み切れない。」「入れ歯の調子が悪くて・・・」という利用者様には、
ご希望に応じて普通のご飯をやわらかいご飯やお粥に変更したり、
おかずをカットしたりといった対応もさせていただいております。

利用者様からも「入れ歯の調子が悪いから切ってもらえると助かる。」
「自分で切るのは大変だし切ってもらえるのは嬉しい。」などと好評です。
ご希望の利用者様は、遠慮なく職員までお申し付けくださいね。

★☆サンサンリゾートでは、1日体験利用を行っております。
送り迎えサービス付き、入浴や昼食、さまざまなアクティビティを体験できます。
ご希望の方は、ケアマネージャー様に「サンサンリゾート新栄をお試ししてみたい。」とお伝えください。