あと50日しかないのか…

グレイスフル塩尻デイサービスセンター、作業療法士の北山です。

残暑が厳しい時期ですが、皆様どうお過ごしでしょうか。

さて私は趣味(？)であるマラソンに勤しんでおりますが、去年も参加した諏訪湖マラソンがあと50日ほどに控えており、相当焦っております。この夏は日中・夜間と共に記録的な猛暑に襲われ、走る事もままならず体重が増えるばかりでした。

ようやく夜は涼しくなってきて、走るのも気持ちが良い季節になってきました。とりあえず5㎞、頑張って10㎞、上出来の15㎞を目指して日々走っております。（本番は21㎞、、、）

昨年の諏訪湖マラソンはあいにくの雨模様で、ゴール地点は泥だらけという悪コンディションでした。今年はゴール地点変更や若干のコース変更もあるようなので楽しく走れればと思っています。天気が良ければ尚良き！

昨年の自分の記録を超えられるように頑張りたいと思います。

スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋、、、など色んな秋があります。皆様がこの季節を楽しめますように。