【サンサンリゾート新栄】『石の上にも3年』

2026.05.22

皆さん、こんにちは、理学療法士の大川です。

4月に新年度となり、新しい利用者様も次々と増える中、私たち理学療法士は、5階フロアにおいて、毎日変わらず小集団での体操を行っています。
この体操の対象者は、要介護認定で“要介護”に判定された方になります。
サンサンリゾート利用中、誰もが意欲的に運動プログラムをされる中、ご自身に適した運動プログラムをスムーズに実施していくことが難しい方に、集中した運動機能訓練プログラムを理学療法士が提供させていただくという形をとっています。
5名の理学療法士がそれぞれに、訓練効果に期待をかけ、望むところが違っているため、運動種類は多くあります。“転倒予防”を大きなテーマに、①柔軟性②四肢・体幹筋力③バランス能力などの向上を目指して、運動の種類を組み合わせています。

午前中は待ちの利用者様も多く、みなさまの運動やリハビリに対する意識の高さが感じられます。

私自身はこのブログで先回、先々回、『ローマは一日にしてならず』のことわざを掲げさせていただいています。同じ運動をずっと繰り返して皆さんに提供していると、訓練効果が目に見えてわかり、積み重ねのすばらしさを感じる毎日です。片手を添え、顔をしかめて上げていた肩を、いつの間にか涼しい顔で上げていたり。引っ掛かり引っ掛かりしていた棒またぎが、隣の人と同じ速さで出来る。などに気づくとうれしくなります。
もちろん体操あとの脳トレクイズも続けています。“あれあれ”しか言葉が出ず、みんなで決まりきった同じ単語ばかりだったのに、今ではどんな連想クイズも、次々と単語が飛び出します。くだものや動物などわかりやすいお題ばかりでしたが、連想の難しいお題でも頭をひねって言葉をひねり出していただいています。
先日、鳥の種類では、カナリア・七面鳥・極楽鳥・十姉妹、おまけにヤンバルクイナまで出る始末。慣れましたねー。素晴らしいです。
私もここへ来て、３年半程立ちます。最後にまたことわざです。『石の上にも3年』まだまだ続けていきますよ。皆さん頑張りましょう。