涼しくなりました。

久しぶりの投稿となります。　長野エリア事務部の名村です。

　今年も寒くなってきて、気が付けば年末ももうそこまで来てますね。事務の仕事は、この時期となるといつもの業務に賞与処理が加わり、年末調整、予算、事業計画、そして決算、年度更新と４月まで忙しさが続きます。気が付けば寒くなって、気が付けば春が来るといった感じですね。

デスクワークが続くとどうしても、肩や腰に影響が出てくるのですが、この数年で老眼も加わり　目肩腰と三重苦です。事務仕事に老眼は本当に厳しいっ！数字が見えないですからね。パソコンは見えても手元の書類は見えない。手元の書類は見えてもパソコンは見えない。眼鏡とったり外したりの無限ループです。もう21世紀になったのにどうにかならないんですかね。ドラえもんだったらポケットからどんな道具出してくれるんですかね　「えんきんメガネ～」ですね。

で、業務も増えるし、体は老化でストレスはたまっていくのですが、皆さんはどんなストレス解消法を持っていますか？　最近だと推し活、定番だと寝る、カラオケ、食べる…いろいろありますね。この数年で私の中のベストオブストレス解消法は、ランニングです。走るのシンドイですけど、やっぱいいですよ運動は。　何より諏訪湖のランニングコースが整備されているので走りやすいですし、走っている間は「無」になれるのでリセット効果みたいなものがある気もします。今日も走り切った自分をほめての自己肯定感も生まれます。たまにですが、脳からジュワっとドーパミンみたいなものが出てくると「無限に走れるんじゃないか」というぐらい気持ちよくなります。　何より体重コントロールできるので肩や腰が何もしていない時より調子がいいです。　走り始めはシンドイですけど、続けるといいこと多いなと思います。

そして、今年もリレートライアスロンに参加してきました。リレートライアスロンの参加は今年で3回目。メンバーは今年も　スイム担当：筋肉マグロこと吉川施設長　バイク担当：肉離れのタカこと宮坂マネジャー　そしてラン担当：眠れる子羊こと名村　です。1回目はイヤイヤの参加でしたけど、もう3回目なので、そろそろ上位や狙うはトップ・・・と言いたいころですが、我々も平均年齢44を超えていますし、上位層は毎年バケモノが鎮座しているので無理してはいけません。敵を作る必要はないです。敵は自分自身ということで総合タイム3時間切りを目標にしました。

当日は、朝からの雨でかなり気温も低くバッドコンディション。思い返せば1回目は東宝映画の始まりみたいなザバーンとした波。2回目は河口湖の水位が下がるぐらいの猛暑の中でしたし、あまり天候には恵まれていないですね。ただ、天候は参加者全員同じ条件ですので言い訳にはならないですね。

ですが、結果は・・・ドゥルドゥルドゥルドゥル・・・・（ドラム音）のジャンッ

　3：00：36　　んっー微妙！　吉川施設長と宮坂マネジャーが18秒づつ頑張れば切れたじゃん。お前は頑張らんのかいと他責自責しながら、あとちょっとでしたね。　でも順位がすごいんです。なんと、８位です。仮に８位入賞という制度があれば入賞です！（制度があればですけど）　でも昨年は11だったので３ランクアップです。　このペースでいけば来年5位、再来年2位って考えられなくもないこともないこともないこともない。ないな。

あっ、愛知・岐阜エリアの皆さんが来年チームを組むとか組まないとか風のウワサを聞きました。それがホントなら来年はアツイです。激アツですね。楽しみです。