【フラワーコート江南　デイケア】起立矯正台について

こんにちは。

デイケアセンターフラワーコート江南の大橋、水野です。

今日はリハビリ機器の一つである起立矯正台についてお話します。

起立矯正台とは…

自分の体重を利用してアキレス腱のストレッチを行う機器です。足関節に関節可動域制限がある方に対して、歩行時のつまずきなどの軽減を目的に行います。

このように足首に角度をつけて、ふくらはぎを伸ばします。ちょっと痛いくらいがちょうど良いでしょう。

10～15分程度行っていただいています。

機械を使ったストレッチもありますが、ご自宅ではタオルを使用してアキレス腱を伸ばすこともできるので、ぜひやってみてください。

＜今日の豆知識＞

「ゆび」は通常『指』と書きますが、これは手へんから示すように、実は手のゆびだけのことで、医学的には足のゆびは『趾』と書くことになっています。外反母趾という字を初めて見た方は意味がよくわからなかったかもしれませんが、字の意味がわかれば外反母趾もより理解できるかもしれません。